Apsidairyk aplinkui - tu gali padėti

Spalio 10 dieną, penktadienį, pasaulyje buvo minima tarptautinė Psichikos sveikatos diena. Šia proga VDU psichologijos 4 kurso studentai entuziastingai pasirūpino savo bendruomene – VDU universitetui priklausančiose patalpose, Donelaičio 52., įvyko renginys, kuriame netrūko įvairiausių terapijos formų. Tikslas – supažindinti su šiomis terapijomis ne teoriškai, o praktiškai! Darėme viską: pūtėme burbulus, šokome, […]

2008 metų spalio 10 d. pasaulio šalys, tarp jų ir Lietuva minės Pasaulinės psichikos sveikatos dienos metines.

Menas yra viena seniausių žmogaus kūrybinės, emocinės, jausmų ir minčių saviraiškos priemonių, leidžianti atskleisti suvokiamą ir nesuvokiamą žmogaus vidinę ir išorinę realybę. Šiuo požiūriu, menas yra labai dėkinga erdve psichoterapiniams tikslams įgyvendinti.
Visos meno priemonės (rašymas, tapymas, skulptūra ir t.t.) yra labai tinkamos ieškant būdų išreikšti save. Saviraiška – viena svarbiausių mūsų žmogiškosios esmės atsiskleidimo prielaida, […]

- Medikai dažnai kartoja, kad reikia stiprinti gyventojų psichinę sveikatą. Tuo niekas neabejoja, tačiau, jūsų galva, kaip tai padaryti?
 

Ruduo paženklina ne tik medžių lapus ir aptraukia pilkais debesimis dangų, bet į dažnus namus atneša slogią nuotaiką ir rudenišką liūdesį. Kai kuriems tai ateina ir praeina kartu su rudeniu, tačiau kitiems sunkiau sekasi save suprasti. Kartais liūdesys slepia ligą.

Emociškai sveikas žmogus atrodo taip: 

(Tai tik bendri nurodymai, kiekvienas turi pasirinkti labiausiai sau priimtinus.)